Arhivă pentru inima

Curele de slabire si lipsa exercitiului fizic

Posted in NUTRITIE with tags , , , , , , , , , on 16/09/2012 by blog4bodybuilding

Tot mai multe persoane, in general de sex feminin, prefera sa slabeasca tinand cure de slabire draconice, si slabind kilograme la diferenta de cateva zile.

E cea mai proasta abordare pe care o pot avea referitor la silueta, dieta, sanatate si frumusete. Citește în continuare

Exercitiile de rezistenta reduc grasimea din jurul inimii

Posted in Cercetari si Studii with tags , , , , , , on 24/01/2011 by blog4bodybuilding

Grasimea din jurul organelor, in special cea de pe abdomen, pericliteaza functionarea normala a metabolismului, putand duce la infarct, diabet sau accidente cerebrale. Grasimea din jurul inimii, (grasime epicardica) restrange miscarile inimii si creste tensiunea arteriala. Grasimea abdominala creste riscul aparitiei rezistentei la insulina, ceea  ce dezechilibreaza reactiile chimice care regleaza fluxul sanguin si tensiunea. Citește în continuare