Curele de slabire si lipsa exercitiului fizic

Tot mai multe persoane, in general de sex feminin, prefera sa slabeasca tinand cure de slabire draconice, si slabind kilograme la diferenta de cateva zile.

E cea mai proasta abordare pe care o pot avea referitor la silueta, dieta, sanatate si frumusete.

Sa fi slaba nu inseamna neaparat ca arati bine. O femeie piele si os nu e un model de urmat.

Mai mult, tinand cura de slabire si nemancand zile la rand nu faci decat sa iti distrugi sanatatea. In plus, infometarea nu duce doar la scaderea stratului adipos ci si la scaderea masei musculare, la oboseala cronica, slabirea tuturor organelor, probleme foarte grave cu sistemul digestiv si lista de neplaceri poate continua.

In schimb, o dieta echilibrata, combinata cu sport, va creaza o sanatate de fier, o masa musculara tonifiata si activa, intareste sanatatea inimii si acelorlalte sisteme de organe, iar in plus, odata cu dezvoltarea masei musculare, stratul de grasime este consumat mai eficient pentru a produce energie.

Toate aceste coroborate cu o stare psihica de o mie de ori mai buna decat in cazul curelor de slabire prin infometare.

Asa ca revizuiti-va imediat gandurile in cazul in care doreati sa potati pentru o cura de slabire prin infometare.