Antrenamentul pentru picioare

Mergeti la sala si nu faceti picioare?!

Sfatul tuturor marilor campioni in astfel de situatii: Lasati-va!

Cine merge la sala si nu isi antreneaza picioarele isi pierde vremea! Aceasta grupa poate duce la un alt nivel dezvoltarea musculara a intregului corp.

Genuflexiunile si fandarile sunt exercitiile de intensitate si consum de energie maxime! Faceti antrenamente pentur picioare si includeti aceste exercitii!

Nu veti regreta!